Wednesday, April 04, 2007

Cosa mangiare in montagna

E' bello viaggiare, andare in montagna, ma state attenti che fare delle passeggiate impegnative dopo aver mangiato troppo non è una bell’idea. Si sa che il cibo in montagna è abbastanza pesante, si mangia la polenta, la carne e poi se si beve anche un paio di bicchieri di vino rosso, sei apposto. Quindi mai esagerare con il cibo se pensate di praticare tanto sport e di avventurarvi sui sentieri difficoltosi. Se mai qui trovate un paio di siti con delle utili ricette per star leggeri.
Il primo e ricette primi piatti, quindi state tranquilli che la pasta non da quel senso di pesantezza, poi un altro sito è ricette di pesce, quindi anche qui si sa che il pesce non fa che bene. Un altro interessante e mangiare italiano, certo che la nostra cucina non e cosi pesante, basta stare lontano da certi piatti della montagna

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